もちろんソーシャル ディスタンス対応

スタジオにはヨガマットを6〜7枚敷くことができるスペースがあります。けっこ広いと自負しています(笑)

しかし昨今のコロナ禍では、密を避ける必要がありますので、全てのプログラムを定員4名とさせていただいております。

パーソナルやコンディショニングはお一人ですのでより安心ですね!

更に、毎時間アルコールによる消毒を施しています。

もちろんマスク着用

おうち時間が増えて、オンラインでのトレーニングも流行っていますが、

いまいちよく分からない・続かない・やっぱりリアルがいいと言ったお声も聞こえてきます。

感染に最大限留意しながらカラダを動かしていきましょう!

11月ももう終わり、師走がやってきます。

慌ただしい時期になりますが、体調管理にきをつけていきましょう